Es una práctica común tomar medicación ante cualquier dolor que aparece en el cuerpo, y de esto quiero hablaros hoy.
Son muchos los estudios que demuestran los daños que causan los medicamentos y aun así se siguen consumiendo.
En el siguiente link una información muy interesante
http://www.migueljara.com/2014/02/18/los-danos-nuevos-de-los-medicamentos-retirados-del-mercado/
El famoso paracetamol.
Cuántas veces dices a alguien: - "hoy no me encuentro bien, me duele la cabeza-, o - tengo un dolor en el cuello y espalda....",- y te responden:
- Tómate paracetamol.
El milagroso paracetamol que todo lo resuelve. ¿Seguro?
Me gustaría que dedicases unos minutos a leer este artículo sobre el paracetamol http://teatrevesadespertar.wordpress.com/category/salud/category/salud/salud-ninos/
Tal vez te estés preguntando, pero si no me tomo medicación, cómo me quito este dolor o cómo trato mi enfermedad.
Cada vez son más las personas que entienden que la salud no se recupera tomando pastillas, ni polvos químicos, (productos tóxicos, droga legal).
Aquí algunas recomendaciones alternativas a la medicación:
- Para y descansa. La mayor dolencia que soportamos son los dolores musculares. Parar, estirarse lentamente, sintiéndo como se estiran y relajan los músculos, es una de las mejores medicaciones que puedes tomar. Si despues de estirarte dedicas un tiempo a tumbarte en una cama y dormir, te recuperarás mucho más rápido.
- Deja la mente en blanco. Esto que parece imposible para much@s, no lo es. Se puede hacer. Se consigue, como todo, prácticando.
- Corrige tus posturas al caminar, sentarte, dormir.... Fíjate en cómo camina la gente por la calle, van encorvad@s o con los hombros cerca de las orejas. Esta postura da lugar a dolores de cuello y zona superior de la espalda.
- Date un masaje descontracturante de vez en cuando. No esperes a tener dolor, aunque si ya lo tienes será enormemente beneficioso que te muevan la piel, músculos y demás tejidos corporales, que es lo que hace un buen masaje.
- Lee e infórmate sobre las propiedades medicinales de las plantas, y ponlas en práctica cuando sientas malestar en tu cuerpo.
Son muchos los estudios que demuestran los daños que causan los medicamentos y aun así se siguen consumiendo.
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El famoso paracetamol.
Cuántas veces dices a alguien: - "hoy no me encuentro bien, me duele la cabeza-, o - tengo un dolor en el cuello y espalda....",- y te responden:
- Tómate paracetamol.
El milagroso paracetamol que todo lo resuelve. ¿Seguro?
Me gustaría que dedicases unos minutos a leer este artículo sobre el paracetamol http://teatrevesadespertar.wordpress.com/category/salud/category/salud/salud-ninos/
Tal vez te estés preguntando, pero si no me tomo medicación, cómo me quito este dolor o cómo trato mi enfermedad.
Cada vez son más las personas que entienden que la salud no se recupera tomando pastillas, ni polvos químicos, (productos tóxicos, droga legal).
Aquí algunas recomendaciones alternativas a la medicación:
- Para y descansa. La mayor dolencia que soportamos son los dolores musculares. Parar, estirarse lentamente, sintiéndo como se estiran y relajan los músculos, es una de las mejores medicaciones que puedes tomar. Si despues de estirarte dedicas un tiempo a tumbarte en una cama y dormir, te recuperarás mucho más rápido.
- Deja la mente en blanco. Esto que parece imposible para much@s, no lo es. Se puede hacer. Se consigue, como todo, prácticando.
- Corrige tus posturas al caminar, sentarte, dormir.... Fíjate en cómo camina la gente por la calle, van encorvad@s o con los hombros cerca de las orejas. Esta postura da lugar a dolores de cuello y zona superior de la espalda.
- Date un masaje descontracturante de vez en cuando. No esperes a tener dolor, aunque si ya lo tienes será enormemente beneficioso que te muevan la piel, músculos y demás tejidos corporales, que es lo que hace un buen masaje.
- Lee e infórmate sobre las propiedades medicinales de las plantas, y ponlas en práctica cuando sientas malestar en tu cuerpo.
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